16 Maret, 2017
Resep Spaghetti Squash Bumbu Oregano / Spaghetti Squash Tabur Keju
Spaghetti Squash sebagai pengganti karbohidrat. Dimasak dengan dipanggang di oven.
Spaghetti Squash dibelah 2, dioven dengan berbeda bumbu.
Bahan Spaghetti Squash Bumbu Oregano / Spaghetti Squash Tabur Keju:
1 spaghetti squash, dibelah 2, dikerok
2 sdm olive oil
garam sedikit
oregano sedikit
merica sedikit
untuk yang satu lagi:
1 sdm olive oil
garam sedikit
2 lembar jeju soya, diparut (keju ini tak bisa leleh)
2 tomat kecil
Cara membuat Spaghetti Squash Bumbu Oregano / Spaghetti Squash Tabur Keju:
Siapkan loyang alasi kertas roti (wax paper). Letakan spaghetti squash di loyang, campur dengan olive oil, oregano dan merica. Letakan spaghetti squash di loyang beri olive oil, garam dan tomat. Panggang di oven 400F selama 25 menit (dioven keduanya bersama).
Masing masing taburi keju parut, panggang lagi di oven 2 menit.
Dapat disantap dengan lauk, seperti daging, ikan, ayam atau sayur sesuai selera.
